29.6 C
Χανιά
29.3 C
Ρέθυμνο
28.4 C
Ηράκλειο
15 C
Λασίθι
Τετάρτη, 19 Ιουνίου 2019
ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Δοκιμάστε μια κουταλιά μέλι με σκόρδο | Δείτε από τι προστατεύει

Το σκόρδο είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές στον κόσμο σήμερα και είναι βασικό συστατικό στις περισσότερες κουζίνες παγκοσμίως. Παρά την ιδιαίτερη γεύση...

25 Οκτωβρίου – Παγκόσμια Ημέρα κατά του καρκίνου του μαστού

Την 25η Οκτωβρίου τιμάται παγκοσμίως η ημέρα κατά του καρκίνου του μαστού. Η ημερομηνία είναι αφιερωμένη στην ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση για τη νόσο,...

Γιατί τα νεογέννητα πρέπει να κοιμούνται στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς

Τα νεογέννητα θα πρέπει να κοιμούνται στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς τους, σε μια κούνια, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος θνησιμότητας στη διάρκεια...

Οι κεφαλιές στο ποδόσφαιρο αλλάζουν αμέσως τον εγκέφαλο

Κάθε φορά που κάποιος κάνει μια κεφαλιά με τη μπάλα του ποδοσφαίρου, αμέσως συμβαίνουν μικρές αλλά όχι αμελητέες αλλαγές στον εγκέφαλό του. Σε αυτό...

Ο σίγουρος τρόπος για να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα και γυμναστική

Εκτός από την γυμναστική και την δίαιτα υπάρχει κι άλλος τρόπος να δείτε σταδιακά το βάρος σας να μειώνεται! Το κλειδί βρίσκεται στην δύναμη...

Τι «ανεβάζει» και τι «ρίχνει» τον μεταβολισμό

Ο μεταβολικός μας ρυθμός καθορίζεται από τα γονίδιά μας, έχει δηλαδή κληρονομική βάση. Αυτό σημαίνει απαραίτητα ότι είμαστε «καταδικασμένοι» να μη φτάσουμε ποτέ το...

Η μαστίχα Χίου μειώνει ολική και LDL χοληστερόλη

Σε μείωση τόσο της ολικής χοληστερόλης, όσο και της LDL («κακής») χοληστερόλης κατά 5%, συντελεί η χρήση της μαστίχας Χίου, σύμφωνα με ελληνική μελέτη...

Τα light αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη

Ξεχάστε όλα όσα ξέρατε για τα αναψυκτικά με υποκατάστατα ζάχαρης ή αλλιώς για τα light. Νέα έρευνα Σουηδών επιστημόνων ανατρέπει τα δεδομένα και κρούει...

Ιός ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV): Τι αλλάζει στον εμβολιασμό των παιδιών

Τα παιδιά 11 έως 14 ετών χρειάζονται μόνο δύο δόσεις του εμβολίου για τον ιό HPV, που αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του τραχήλου...

ΕΟΠΥΥ: Καλύπτεται πλέον η ψηφιακή μαστογραφία και άλλες 84 εξετάσεις

Η ψηφιακή μαστογραφία, το υπερηχογράφημα αυχενικής διαφάνειας και β’ επιπέδου, η αξονική στεφανιογραφία, το κολπικό υπερηχογράφημα και άλλες κλασικές διαγνωστικές εξετάσεις θα καλύπτονται πλέον...