11.9 C
Χανιά
14.4 C
Ρέθυμνο
14 C
Ηράκλειο
15 C
Λασίθι
Πέμπτη, 17 Ιανουαρίου 2019
ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Σωστή διατροφή σε… έξι βήματα!

Το φθινόπωρο μόλις μπήκε και είναι μια ευκαιρία όχι μόνο να ξεφορτωθούμε τα κιλά των διακοπών, αλλά να κάνουμε μια νέα αρχή στη διατροφή...

Πόση ζάχαρη επιτρέπεται να τρώνε τα παιδιά

Νέα οδηγία για την πρόσληψη πρόσθετης ζάχαρης στις μικρές ηλικίες εξέδωσε η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας (ΑΗΑ). Ως πρόσθετη ζάχαρη ορίζεται οποιαδήποτε γλυκαντική ουσία έχει θερμίδες,...

Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε πέτρες στα νεφρά

Η νεφρολιθίαση είναι η δημιουργία λίθων σε διάφορες θέσεις στην ανώτερη αποχετευτική μοίρα του ουροποιητικού, δηλαδή το πυελοκαλυκικό σύστημα και τους ουρητήρες. Οι πέτρες μπορεί...

Πόσο σημαντική είναι η βιταμίνη C για τη διατροφή των παιδιών

H βιταμίνη C είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό, το οποίο οι περισσότεροι έχουν συνδέσει με τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Πράγματι, πρόκειται για μια υδατοδιαλυτή...

Αποφεύγουν οι Έλληνες τα εμβόλια

Σε χαμηλά επίπεδα συνεχίζει να βρίσκεται η εμβολιαστική κάλυψη έναντι του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) στη χώρα μας, παρόλο που το εμβόλιο γίνεται...

Αλτσχάιμερ: Νέο υπό δοκιμή φάρμακο «καθαρίζει» τις τοξικές πλάκες στον εγκέφαλο

Πολλά υποσχόμενο φαίνεται να είναι ένα νέο φάρμακο αντισωμάτων κατά της νόσου Αλτσχάιμερ, καθώς καταστρέφει τις χαρακτηριστικές τοξικές «πλάκες» της πρωτεΐνης βήτα αμυλοειδούς, που...

Ποιές είναι οι πιο συχνές ερωτικές φαντασιώσεις των Ελλήνων

Σύμφωνα με έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών Μπορεί κάποιοι να ντρέπονται να τις εκστομίσουν, πολύ, δε, περισσότερο να τις κάνουν πράξη, όμως οι φαντασιώσεις, λένε...

Sos για το σύνδρομο του καναπέ

Ο μαραθώνιος παρακολούθησης ταινιών μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, αποχή από το σεξ, κοινωνική απομόνωση και προβλήματα υγείας Τα Σαββατοκύριακα όλο και περισσότεροι αδυνατούν να...

16χρονος ισχυρίζεται πως βρήκε θεραπεία για μία επικίνδυνη μορφή του καρκίνου του μαστού

Ο 16χρονος Krtin Nithiyanandam ισχυρίζεται πως ανακάλυψε θεραπεία για έναν από τους πιο επικίνδυνους τύπους καρκίνου του μαστού. Ο νεαρός Ινδός πιστεύει πως βρήκε τον...

Οι ερευνητές του Κέμπριτζ κατέληξαν: Πόση ώρα άσκησης αντιστοιχεί σε ένα 8ωρο καθισιού

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Cambridge χρησιμοποίησαν τα δεδομένα από μελέτες των τελευταίων 20 χρόνων για να βρουν πόσο πρέπει να γυμνάζονται όσοι δουλεύουν σε...