12 C
Χανιά
13.1 C
Ρέθυμνο
14 C
Ηράκλειο
14 C
Λασίθι
Πέμπτη, 30 Μαρτίου 2017
Σήμερα εορτάζουμε: Ιερομάρτυρος Ζαχαρίου του νέου επισκόπου Κορίνθου, Ιωάννου της «Κλίμακος»
ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

Τρεις τρόποι για να καίτε περισσότερο λίπος με το περπάτημα

Το περπάτημα είναι μια ενδεδειγμένη μορφή άσκησης ακόμη και για όσους έχουν κάποια συγκεκριμένα προβλήματα υγείας ενώ μπορεί να γίνει με μηδενικό κόστος και...

Περισσότεροι από 800.000 άνθρωποι αυτοκτονούν κάθε χρόνο παγκοσμίως

Οι άνθρωποι που χάνουν σύζυγο ή σύντροφο λόγω αυτοκτονίας, αντιμετωπίζουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο για διάφορες ψυχικές και σωματικές παθήσεις, μεταξύ των οποίων καρκίνο και...

Τα παιδιά και η κατανάλωση αναψυκτικών

Η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών αποτελεί μια ανθυγιεινή συνήθεια για μικρούς και μεγάλους, η οποία θα πρέπει να περιορίζεται σε όσο το δυνατόν μεγαλύτερο βαθμό. Ειδικότερα...

Η κλιματική αλλαγή αυξάνει τα κρούσματα διαβήτη

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMJ Open Diabetes Care & Research, έδειξε ότι κάθε αύξηση της θερμοκρασίας κατά έναν βαθμό συνδέεται με μια...

Πώς θα ξαναβάλω την άσκηση στη ζωή μου μετά τον τοκετό;

Λίγη ενθάρρυνση και πολλή ευελιξία είναι το μυστικό ώστε οι νέες μητέρες να επανέλθουν στην άσκηση μετά τον τοκετό, σημειώνει η επίκουρη καθηγήτρια κινησιολογίας...

Έρευνα-σοκ: Αναπόφευκτα τα δύο τρίτα των καρκίνων ακόμη και αν κάνεις υγιεινή ζωή

Ακόμη και η υγιεινή ζωή δεν μπορεί να νικήσει τον καρκίνο. Σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, τα δύο τρίτα των καρκίνων δεν μπορούν να αποφευχθούν...

Τα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν καούρες

Το αίσθημα «καψίματος» στο ύψος του οισοφάγου, δηλαδή η λεγόμενη «καούρα», που εμφανίζεται μετά την κατανάλωση φαγητού, αποτελεί το βασικότερο χαρακτηριστικό της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης,...

Ετοιμάζεται το χάπι κατά της γήρανσης

Πολλά υποσχόμενες είναι οι δύο νέες επιστημονικές ανακαλύψεις από την Ολλανδία και την Αυστραλία, οι οποίες βασίσθηκαν σε πετυχημένες μελέτες σε πειραματόζωα και αφορούν...

Τρεις συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τις αλλεργίες της άνοιξης

Η άνοιξη φέρνει πάντα μαζί της τις γνωστές, ενοχλητικές αλλεργίες. Ιδιαίτερα όσοι ταλαιπωρούνται κάθε χρόνο αυτήν την εποχή από καταρροή και φαγούρα οπλίζονται με τα...

Αύξηση των κρουσμάτων φυματίωσης σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες

Θολή είναι η εικόνα των υγειονομικών αρχών της χώρας μας για τη φυματίωση, όπως αυτή παρουσιάστηκε από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ)...